餐后血糖高可以吃哪些

餐后血糖高的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿卡波糖進(jìn)行治療，能夠有效抑制人體葡萄糖的吸收和消化。平時(shí)飲食方面要粗糧為主，比如吃些燕麥、蕎麥或糙米等，幫助降低餐后血糖指數(shù)。另外，還可以多吃些葉莖類蔬菜，少吃些土豆、紅薯、山藥等高淀粉的食物，盡量保持清淡、低鈉、低糖、低脂飲食。