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無花果泡水喝的功效和副作用

2022-05-19 14659次瀏覽

病情描述:

我自己有高血脂的情況,聽說吃無花果可以降血脂,想要了解,無花果泡水喝的功效和副作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
田洪波副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

無花果飲片泡水喝有助于清除體內(nèi)熱邪,健脾開胃,滋補(bǔ)脾胃,緩解食欲不振和消化不良。無花果還含有豐富的抗氧化物質(zhì),有助于抵抗自由基。

過量飲用無花果泡水也可能導(dǎo)致消化不良、血糖波動(dòng)和過敏反應(yīng)等。飲用無花果泡水時(shí),應(yīng)注意適量。除此之外,飲食宜清淡,多吃一些新鮮蔬菜,合理的搭配飲食,營養(yǎng)要注意均衡為主,少吃油膩的食物。

2022-05-19 14:09

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