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糖尿病可以喝蓮子紅棗湯嗎

2022-05-19 6412次瀏覽

病情描述:

我家人有糖尿病,現(xiàn)在血糖正常了,想偶爾吃些蓮子紅棗湯,請(qǐng)問糖尿病可以喝蓮子紅棗湯嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

糖尿病如果血糖控制正常了,可以適量喝一些蓮子紅棗湯。紅棗的含糖量很高,在60%左右,糖尿病如果多吃了紅棗,會(huì)使血糖快速升高,加重病情,所以湯里要少放些紅棗。蓮子含糖量很低,但是蓮子的淀粉含量比較高,不能吃太多,如果蓮子吃的較多,可以減少主食量或代替主食。

2022-05-19 17:01

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