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肝火旺降火方法有哪些

2022-05-20 2828次瀏覽

病情描述:

最近我感覺情緒特別不容易控制,易怒,并且有頭痛耳鳴的癥狀,老中醫(yī)檢查說是肝火旺,肝火旺降火方法有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

肝火旺的患者建議在日常的生活中要保持清淡的飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性的食物以及過于油膩的食物,比如辣椒、火鍋等。另外肝火旺的患者平時還應多飲一些溫開水,或者喝一些苦丁茶、菊花茶等飲品,有助于降肝火。

2022-05-20 11:12

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