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天天喝水為什么還上火

2022-05-26 6540次瀏覽

病情描述:

我每天都喝水,最近還發(fā)現(xiàn)有口舌生瘡、牙疼的上火現(xiàn)象,想知道天天喝水為什么還上火?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

天天喝水還上火一般與人的體質(zhì)、生活壓力、天氣變化、飲食、疲勞有關(guān)。光靠水是解決不了的。需要緩慢的調(diào)整。生活中要注意不過度勞累,注意勞逸,吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,不吃辛辣刺激性食品,不吃甜食、飲料和碳酸飲料,避免吸煙喝酒,保持樂觀生活。

2022-05-26 14:34

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