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血糖高的人可以吃木耳香菇嗎

2022-05-28 4327次瀏覽

病情描述:

我血糖偏高,醫(yī)生說需要注意飲食控制血糖,血糖高的人可以吃木耳香菇嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

糖尿病人吃木耳和香菇都可以,因為木耳和香菇作為一種菌類,含糖量都不高,而且營養(yǎng)也比較豐富,可以補充糖尿病患者所需的營養(yǎng)成分。其中的多糖還可以穩(wěn)定血糖,所以糖尿病患者適當?shù)某砸恍┠径拖愎?,可以穩(wěn)定其血糖,還能夠?qū)⒒颊唧w內(nèi)多余的脂肪成分排出體外,是有一定益處的。

2022-05-28 19:44

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