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血糖高自己做的爆米花可以吃嗎

2022-05-28 6902次瀏覽

病情描述:

我的血糖值有點高,最近去檢查醫(yī)生說是要特別注意飲食,少吃點高糖分類的食物,請問血糖高自己做的爆米花可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

自己做的爆米花的主要成分是玉米,若是不額外增加煉乳、糖分等調(diào)味品,那么,適當?shù)某砸恍】凳菦]有太大影響的?;忌细哐侵髴撘⒁夂蒙攀车暮侠戆才?,選擇少吃高糖分或者是富含淀粉類的食物,避免血糖濃度急劇升高。在平時生活中還應該選擇少吃富含糖分類的水果,如羊角蜜、菠蘿蜜等。

2022-05-28 19:44

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