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血糖高可以吃白蘿卜絲嗎

2022-05-28 6769次瀏覽

病情描述:

患有血糖高,昨天買了兩個(gè)白蘿卜,想問一下血糖高可以吃白蘿絲是嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高是可以吃白蘿卜的。白蘿卜是一種比較健康的蔬菜,含有纖維素和維生素營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以促進(jìn)消化,改善便秘,清除腸道毒素等功能。白蘿卜的含糖量很低,所以血糖高患者吃白蘿卜是比較好的選擇。但是血糖高患者還是要保持良好的飲食習(xí)慣,平時(shí)選擇含糖量低的食物,少食多餐。達(dá)到控制血糖的效果。

2022-05-28 19:44

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