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左旋肉堿會有用嗎

2020-11-19 10397次瀏覽

病情描述:

因為身體比較胖,就想減肥,聽到過說可以用左旋肉堿,想知道,左旋肉堿會有用嗎?

醫(yī)生回答(1)
葛維鵬副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,左旋肉堿是運動減肥類補劑,只有配合運動效果才會比較好,建議在運動前1-2個小時服用??梢杂貌捎脺厮疀_服。注意休息,多喝溫開水,加強飲食營養(yǎng),飲食宜清淡,易消化,食物,忌辛辣,刺激性油膩食物。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2020-11-19 15:59

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