掉頭發(fā)多怎么改善

掉頭發(fā)多時(shí)，首先要選用適合自己的洗發(fā)產(chǎn)品，對(duì)于油性頭發(fā)者應(yīng)該選擇控油的，干燥頭發(fā)者要盡量地選擇滋養(yǎng)型洗發(fā)產(chǎn)品。其次要盡量地減少頭發(fā)的風(fēng)吹、日曬以及燙、染，否則可能會(huì)破壞頭發(fā)中主要的成分角蛋白，從而讓頭發(fā)發(fā)質(zhì)破壞容易脫落。此外，還要注意盡量地養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，注意飲食均衡、營養(yǎng)，過度的減肥會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，也不利于頭發(fā)的生長。