常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

劇烈運動后肌肉酸痛怎么辦

2022-06-01 6480次瀏覽

病情描述:

我最近在運動完,突然肌肉酸痛,劇烈運動后肌肉酸痛怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
林云飛主治醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

劇烈運動后肌肉酸痛我首先可以通過局部熱敷的方式,熱敷能夠促進局部的血液循環(huán),增加乳酸的排出速度,必要時也可以在醫(yī)生的指導下,服用非甾體類抗炎的藥物進行對癥的治療,比如雙氯芬酸鈉、布洛芬膠囊等,另外也可以局部噴涂云南白藥噴霧劑等。

2022-06-01 16:58

專家科普視頻推薦精選問答