血糖高的人可以吃甜玉米棒子嗎

高血糖人群不能食用甜玉米，但可以食用普通的玉米。甜玉米是經(jīng)過(guò)改良的，糖分比較高，味道比較甜，所以會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)比較大。同時(shí)，對(duì)于患有糖尿病的人來(lái)說(shuō)，玉米還能補(bǔ)充身體所需要的卡路里，而且還能保證多種營(yíng)養(yǎng)的平衡。玉米是一種非常具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，其中還含有大量的碳水化合物、高維生素、微量元素等。