膽固醇高血糖高可以吃炒花生嗎

膽固醇高血糖高通常可以吃炒花生，花生中含有一定量的亞油酸，有助于調(diào)節(jié)膽固醇的代謝，它更適合三高的人，可以用花生補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不會(huì)攝入太多膽固醇?；ㄉ皇歉咛鞘澄铮m當(dāng)?shù)爻砸恍┗ㄉ鷮?duì)血糖沒有太大影響，花生很容易飽，可以適量吃。