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血糖高的人可以吃豆苗嗎

2022-06-07 4983次瀏覽

病情描述:

我這次去醫(yī)院查下來血糖偏高,空腹血糖是7,最近吃豆苗會吃很多,請問血糖高的人可以吃豆苗嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高的人可以吃豆苗。豆苗屬于綠葉菜,含糖量很低,富含膳食纖維,能增加飽腹感,幫助血糖高的人控制飲食,豆苗含豐富的鉀,有降血壓的作用,血糖高的人吃豆苗是有好處的。但是避免吃太多。豆苗的嘌呤比較高,吃多了會引起尿酸升高,如果本身尿酸高,那不適合吃豆苗。

2022-06-07 15:19

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