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血糖高的人香蕉和蘋果可以吃嗎

2022-06-08 7899次瀏覽

病情描述:

我最近一段時間老是饑餓,到醫(yī)院檢查醫(yī)生說是血糖偏高引起的,但是平時我特別喜歡吃香蕉和蘋果,血糖高的人香蕉和蘋果可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高的人香蕉和蘋果通常不可以吃,因為香蕉和蘋果的含糖量比較高,吃完后可能會導致血糖升高,血糖高的人可以吃一些低糖的水果,比如獼猴桃、火龍果等,血糖高吃水果時最好在兩餐之間服用,每次吃水果建議要定量,不要一次性吃太多,避免導致血糖升高。

2022-06-08 15:26

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