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胡蘿卜可以治療便秘嗎

2022-06-13 3993次瀏覽

病情描述:

我今年25歲,最近這兩天便秘了,好幾天了不解大便,肚子也不舒服,想知道胡蘿卜可以治療便秘嗎?

醫(yī)生回答(1)
程一乘主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

胡蘿卜對(duì)于緩解便秘有一定效果,一般食物沒有治療作用。胡蘿卜里面含有豐富的膳食纖維,可以吸收腸道內(nèi)的水分,使大便體積增加,減少大便在腸道內(nèi)存留的時(shí)間,從而可以促進(jìn)大便的排出,緩解便秘現(xiàn)象。期間除了適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜以外,還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及排便習(xí)慣。

2022-06-13 15:04

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