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菠菜能治療便秘嗎

2022-06-29 2964次瀏覽

病情描述:

我這兩天便秘了,大便干硬解不出來,想知道菠菜能治療便秘嗎?

醫(yī)生回答(1)
程一乘主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

出現(xiàn)便秘情況時(shí),適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ藢τ诰徑獗忝赜幸欢ǖ男Ч?,菠菜里面含有豐富的粗纖維,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,加快糞便的排出,除了菠菜以外,還可以吃一些芹菜、白菜、西梅等食物,也能夠有效的幫助改善便秘。若是便秘情況嚴(yán)重,單純吃菠菜效果可能不明顯的話,必要時(shí)可以遵醫(yī)囑使用開塞露。

2022-06-29 16:33

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