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血糖高可以吃糯米的東西嗎

2022-08-25 1179次瀏覽

病情描述:

最近快過端午節(jié)了,馬上就可以吃粽子,但是我擔(dān)心吃了粽子之后血糖會升高,請問血糖高可以吃糯米的東西嗎?

醫(yī)生回答(1)
趙連禮主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

血糖高可以適當(dāng)吃糯米的東西。糯米含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪以及微量元素,但同時其屬于升糖指數(shù)較高的食物,如果在血糖不穩(wěn)定的情況下,吃糯米會導(dǎo)致血糖升高。所以一般建議血糖高的患者,在血糖控制穩(wěn)定的情況下可以適當(dāng)吃糯米。

2022-10-12 17:04

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