寶寶一歲便秘怎么調(diào)理

寶寶一歲便秘經(jīng)常有便秘，這可以通過調(diào)整飲食、養(yǎng)成排便習(xí)慣、腹部按摩、口服益生菌等來(lái)治療。便秘嬰兒應(yīng)注意飲食，盡量增加粗糧攝入?？梢院雀嗟乃?，吃新鮮的蔬菜和水果。常見的是新鮮的紅棗或火龍果，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助快速排泄糞便。無(wú)論寶寶早晚飯后是否有排便的感覺，都要督促寶寶排便，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。父母可將寶寶平放在床上，以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助排便，一些嬰兒是由腸道菌群紊亂引起的。