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肝火旺腹脹的人要吃什么調(diào)理

2024-05-28 4044次瀏覽

病情描述:

這幾天我情緒特別暴躁,肝火比較旺,而且還總是腹脹,肝火旺腹脹的人要吃什么調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

肝火旺腹脹的人,在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下,可以通過服用如小柴胡湯、丹梔逍遙丸、龍膽瀉肝丸等傳統(tǒng)中成藥物進(jìn)行調(diào)理,這些藥方有助于疏肝解郁、清熱瀉火,從而緩解腹脹癥狀。在飲食方面,肝火旺的人應(yīng)特別注意多喝水,保持體內(nèi)水分充足,以促進(jìn)新陳代謝和毒素排出。同時(shí),應(yīng)盡量避免食用辛辣刺激以及生冷寒涼性的食物,這些食物可能會(huì)加重肝火旺盛的情況。此外,情緒調(diào)理也至關(guān)重要,肝火旺的人需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,避免過于激動(dòng)或焦慮,以維持身體的平衡狀態(tài)。

2024-05-28 15:04

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