問
肺活量不足是什么癥狀
2021-06-23 6611次瀏覽
病情描述:
去體檢了,我的肺活量只有1190,而歷年的體檢中我的肺活量都不高,最高的只有1500,感覺自己真的很用力吹了,想要問問看,肺活量不足是什么癥狀?
醫(yī)生回答(1)
答
您好,肺活量檢測(cè)數(shù)值低,說明機(jī)體攝氧能力和排出廢氣的能力差,人體內(nèi)部的氧供應(yīng)就不充裕,機(jī)體的一些工作就不能正常,一般和缺少鍛煉是有關(guān)的,體育鍛煉可以明顯提高肺活量,譬如可以時(shí)常性的做一些擴(kuò)胸、振臂等徒手操練習(xí),堅(jiān)持耐久跑。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。
2021-06-17 17:15
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問鯽魚豆腐湯的功效與作用
答鯽魚豆腐湯不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鈣等多種微量元素,還易于人體吸收,有助于增強(qiáng)免疫力,特別適合肝腎疾病、心腦血管疾病患者食用。鯽魚豆腐湯還具有通乳補(bǔ)腦、美容養(yǎng)顏的功效,對(duì)于產(chǎn)婦增加乳汁分泌、維護(hù)大腦營養(yǎng)和緩解肌膚老化具有積極作用。建議身體虛弱或需要調(diào)養(yǎng)的人群,可適量飲用鯽魚豆腐湯來增強(qiáng)體質(zhì)、改善記憶和膚質(zhì)。但需要注意的是,感冒發(fā)熱期間、體質(zhì)偏寒者及孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用。同時(shí),建議食材新鮮,烹飪時(shí)控制油鹽用量,以達(dá)到更好的食療效果。
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