身體濕氣比較重怎么辦

身體濕氣比較重可以采取藥物治療：藥物有多種祛濕藥物，如中焦?jié)駳庵貢r用平胃散治療，下焦用四妙丸治療，整體痰濕重時用二神湯等治療2、物理治療可分為寒濕、濕熱，也有不同的治療方法。 可以用藥物以外的治療方法治療。 如濕氣重，可采用拔火罐、移動罐、刮痧、針灸等方法調(diào)整，寒濕時可配合艾灸，濕熱時可配合針刺加放血治療3、調(diào)整飲食和生活方式：盡量少吃油膩食物，如脾臟、寒冷、濕熱、濕氣、黏稠、魚肉等，可減少濕氣在體內(nèi)產(chǎn)生。