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有焦慮癥的人怎么治療

2023-02-09 3909次瀏覽

病情描述:

最近一段時(shí)間總是覺(jué)得心神不定,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)可能是患有焦慮癥,有焦慮癥的人怎么治療?

醫(yī)生回答(1)
朱剛主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

有焦慮癥的人可以通過(guò)心理、藥物等方式進(jìn)行治療。焦慮癥的出現(xiàn)是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力來(lái)緩解的。如果是中、重度的,還要結(jié)合藥物和精神治療,抗焦慮藥要結(jié)合醫(yī)生和病人自己來(lái)選擇,同時(shí)要注意合理的鍛煉。在治療過(guò)程中,有焦慮癥的人要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息,要保證充足的睡眠,不要熬夜,要注意飲食的多樣化,提高免疫力。

2023-02-09 10:26

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