問(wèn)

月經(jīng)不正常吃什么可以調(diào)理

2023-02-09 4910次瀏覽

病情描述：

我每個(gè)月都是月中來(lái)月經(jīng)，但是這個(gè)月已經(jīng)月末了還是沒(méi)有來(lái)，每次月經(jīng)不來(lái)我都覺(jué)得是自己身體出現(xiàn)了問(wèn)題，應(yīng)該在平常生活中吃什么。那么月經(jīng)不正常吃什么可以調(diào)理？

醫(yī)生回答(1)

趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

答

如果女性出現(xiàn)月經(jīng)異常，可以選擇以下方式進(jìn)行療養(yǎng)。如果月經(jīng)不正常，可以配合醫(yī)生服藥。如果女性因?qū)m寒而月經(jīng)量少、月經(jīng)色暗，并伴有痛經(jīng)癥狀，可以配合醫(yī)生選擇活血化瘀中藥口服，從而有效調(diào)節(jié)月經(jīng)。當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)異常時(shí)，也可以對(duì)飲食進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。平時(shí)可以多吃紅棗、枸杞等，有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。同時(shí)，應(yīng)該補(bǔ)充更多的維生素和蛋白質(zhì)成分，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，避免吸煙和飲酒，這有利于調(diào)節(jié)月經(jīng)。

2023-02-09 10:30

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