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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能健身嗎

2023-02-09 6526次瀏覽

病情描述:

我平時的愛好就是健身,但我最近被查出患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。這讓我非常困惑,不知道還可不可以健身,會不會影響我的身體。請問風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能健身嗎?

醫(yī)生回答(1)
徐格副主任醫(yī)師

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以適當(dāng)健身,但在疾病的急性期,重要的是休息,避免劇烈活動,避免關(guān)節(jié)負重。在病情緩解時,如果可以適當(dāng)運動,也要根據(jù)患者自身的具體情況選擇最佳的健身和運動方式,如散步、慢跑或游泳,練習(xí)柔力操、氣功、太極拳等。一定要勞逸結(jié)合,避免過度疲勞和熬夜。

2023-02-09 10:30

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