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問(wèn)

尿酸高能不能吃橘子

2023-03-30 1376次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,前段時(shí)間我去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸高能不能吃橘子?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

對(duì)于高尿酸血癥患者而言,吃橘子這類水果是可以的,但要注意控制分量。橘子含有豐富的維生素C,可以促進(jìn)激素的分泌、血液的活力和提高免疫力,因此可以改善血液流變性以及血脂異常等慢性病。另外,橘子中還含有豐富的果膠和鞣質(zhì),可以促進(jìn)膽汁的分泌,增強(qiáng)肝臟的代謝能力,有助于尿酸的代謝和排出,從而改善高尿酸血癥。但是,對(duì)于高尿酸血癥患者而言,吃橘子仍然需要注意,因?yàn)楦涕兕愃泻休^高的糖分,可能會(huì)加重高尿酸血癥的癥狀,因此應(yīng)該控制食用量,一般每日控制在150克以下。同時(shí),患者也要注意調(diào)節(jié)飲食營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充低脂魚(yú)類,蔬菜,水果等,避免吃含有高脂肪、高膽固醇、高熱量等食物,有助于尿酸的代謝排出。

2023-03-30 16:28

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