38度怎么物理降溫

38度物理降溫可以使用溫?zé)岬拿韺︻~頭、腋下、腹股溝等大血管豐富的部位反復(fù)的擦拭，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的熱量帶走。也可以泡熱水澡，能夠使毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)身體的散熱。另外，還可以多喝溫開水，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助體內(nèi)的毒素和熱量排出。