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尿酸高可以吃蘆筍嗎

2023-04-03 1774次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,最近一段時間我去醫(yī)院檢查出來尿酸高,想咨詢一下醫(yī)生尿酸高可以吃蘆筍嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

高尿酸血癥患者可以吃蘆筍。蘆筍富含維生素及鉀離子,有助于降低尿酸,但使用前必須遵循醫(yī)囑,不能超出建議的攝入量。此外,蘆筍也能幫助改善血液循環(huán),調節(jié)脂質代謝和體內水分紊亂,從而減少尿酸排泄,減緩高尿酸血癥癥狀。蘆筍中的單寧酸能增加尿酸的排泄,使患者易于控制尿酸增高。在治療高尿酸血癥時,蘆筍有助于肝臟解毒,有助于消除棄氧物質,減少尿酸的排出量。此外,蘆筍中還含有大量的人體所需的維生素和礦物質,能防止血液的濃縮,促進高尿酸血癥的控制。蘆筍一般可以煮熟或生吃,每日攝入量大約在120-150克,但遵循個人的體質和醫(yī)囑也非常重要。最后,蘆筍必須與藥物和降尿酸膳食調理相結合,才能獲得有效的治療效果。

2023-04-03 09:25

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