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問(wèn)

尿酸高能喝羊肉湯嗎

2023-04-03 1136次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,我前段時(shí)間去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢(xún)一下尿酸高能喝羊肉湯嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

對(duì)于高尿酸患者來(lái)說(shuō),可以喝羊肉湯,但需要按照營(yíng)養(yǎng)師安排的飲食結(jié)構(gòu)來(lái)選擇,比如減少鹽分和脂肪,盡量以清淡口味為主。具體而言,可以將羊肉和洋蔥、芹菜、胡蘿卜、洋芋等其他蔬菜一起煮湯,不加鹽或者少加鹽,最好用清水來(lái)烹飪羊肉湯,同時(shí)堅(jiān)持每日食用新鮮蔬菜湯,以便更好地調(diào)節(jié)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)代謝狀況,并減少尿酸的含量。此外,高尿酸患者也應(yīng)該戒煙、飲酒,還可以多吃些富含維生素的食物,如蔬菜和水果,以及含有蛋白質(zhì)的食物,如豆類(lèi),這有助于改善血液質(zhì)量,降低尿酸含量??傊?,高尿酸患者可以喝羊肉湯,但需要按照營(yíng)養(yǎng)師的指示控制加工和攝入相關(guān)食物,以保持健康的飲食習(xí)慣。

2023-04-03 11:54

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