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問(wèn)

乙流退燒后腿酸

2023-04-17 1911次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,我想咨詢(xún)一下乙流退燒后腿酸怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
蔣衛(wèi)民主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

正確的措施可以助于改善乙流退燒后的腿酸的癥狀,首先,需要恰當(dāng)進(jìn)行休息,讓受影響的肌肉得到充分放松。此外,應(yīng)采取熱水浴或溫水沐浴等方式提高肌肉溫度,促進(jìn)血液循環(huán),并減少肌肉酸痛。還可以采取腿部輕柔按摩,以增加血液循環(huán),同時(shí)幫助放松肌肉。此外,應(yīng)避免久站或長(zhǎng)時(shí)間站立,盡量減少出現(xiàn)腿部疼痛的可能性。最后,應(yīng)該合理搭配藥物,以減輕肌肉的疼痛,例如非甾體類(lèi)抗炎藥物(NSAIDs)。最后,應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)鍛煉,給肌肉及骨骼帶來(lái)健康的鍛煉和活動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)和消除肌肉的痙攣和疼痛。

2023-04-17 10:08

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