乙流退燒后乏力怎么辦
2023-04-17 1901次瀏覽
你好醫(yī)生，最近周?chē)硕几腥玖艘伊?，想咨?xún)一下醫(yī)生乙流退燒后乏力怎么辦？
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
乙流退燒后乏力指的是由乙流病毒感染引起的一種疾病，通常會(huì)出現(xiàn)全身乏力感等癥狀。治療上，最重要的是給予抗病毒藥物，同時(shí)需要盡量保證良好的睡眠，多喝水補(bǔ)充體內(nèi)的水分，適當(dāng)進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)血藥物。開(kāi)展有氧運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)和正常飲食也有利于恢復(fù)體力，避免由于缺乏運(yùn)動(dòng)而加重乏力感。除此之外，搭配服用抗疲勞的營(yíng)養(yǎng)品也可以增強(qiáng)抵抗力，幫助恢復(fù)。
2023-04-17 17:29
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問(wèn)尿酸高的人可以吃豬肉嗎
答尿酸高的患者可以吃肉，但要注意食用肉的數(shù)量。注意應(yīng)該少量的食用。因?yàn)槿庵破穼儆谥械雀缓堰实氖澄铮^(guò)多食用肉類(lèi)食物，會(huì)導(dǎo)致尿酸水平波動(dòng)。尤其尿酸明顯增高的時(shí)候，更要限制肉制品的攝入。鼓勵(lì)尿酸高的患者食用低脂牛奶或者含熱量少的酸奶、雞蛋，根據(jù)研究表明，食用這類(lèi)食物，它和體內(nèi)水平尿酸呈負(fù)相關(guān)，有利于血尿酸的下降。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。
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問(wèn)尿酸高的人可以吃豬肉嗎
答尿酸高的人可以吃豬肉，但需注意控制食用量。豬肉屬于含中等嘌呤量的食物，其嘌呤含量大約在150-200毫克/100克之間，相對(duì)于其他肉類(lèi)如牛肉和羊肉略高一些，但與動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物相比仍較低。尿酸高的患者若食用豬肉，會(huì)導(dǎo)致嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸，可能加重病情或誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。此外，豬肉的膽固醇含量也較高，過(guò)量攝入會(huì)影響腎臟對(duì)尿酸的排泄，間接導(dǎo)致血尿酸濃度升高。因此，尿酸高的患者在食用豬肉時(shí)，應(yīng)盡量選擇瘦肉部分，并控制每日攝入量，同時(shí)結(jié)合其他低嘌呤食物進(jìn)行飲食搭配，如多吃新鮮蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，以促進(jìn)尿酸的排泄和病情的穩(wěn)定。如有需要，請(qǐng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
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問(wèn)尿酸高可以吃豬瘦肉嗎
答尿酸高的患者可以吃豬瘦肉，但需要適量。豬瘦肉屬于中嘌呤食物，每100克豬肉中約含有75-100毫克的嘌呤，適量食用一般不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸異常增高，也不會(huì)影響病情恢復(fù)。豬瘦肉還富含蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體免疫能力。尿酸高的患者應(yīng)避免大量食用豬瘦肉，因?yàn)檫^(guò)量攝入嘌呤可能會(huì)升高尿酸水平，甚至誘發(fā)痛風(fēng)。此外，豬瘦肉中的脂肪及膽固醇含量也相對(duì)較高，大量食用可能對(duì)基礎(chǔ)疾病的控制不利。因此，尿酸高的患者在食用豬瘦肉時(shí)，應(yīng)注意控制食用量，并結(jié)合個(gè)人病情和醫(yī)生建議進(jìn)行合理搭配。
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問(wèn)尿酸高可以吃豬瘦肉嗎
答尿酸高的患者盡量少吃肉，因?yàn)槿庵泻堰瘦^高，容易形成尿酸。日常飲食中痛風(fēng)患者應(yīng)盡量少吃含嘌呤較高的食物，如海鮮類(lèi)、肉類(lèi)、豆類(lèi)、菌類(lèi)等。長(zhǎng)時(shí)間的尿酸高可導(dǎo)致關(guān)節(jié)形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限，影響正常生活。要多喝水，使每天的尿量保持在2000毫升以上，這樣對(duì)控制尿酸有很大的作用。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。
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問(wèn)尿酸高可以吃豬頭肉嗎
答尿酸高患者應(yīng)少吃豬頭肉。高尿酸血癥的病人一般不提倡大量吃豬肉，如果尿酸能夠控制在目標(biāo)范圍以?xún)?nèi)，可以少量的食用豬肉，比如單純的高尿酸血癥病人，把尿酸控制在360μmol/L 以下，或者是有痛風(fēng)的病人，把尿酸控制在300μmol/L 以下，可以少量的吃豬肉，但是要定期檢查腎功能來(lái)監(jiān)測(cè)尿酸的數(shù)值，來(lái)控制飲食。
