怎么可以降低龜頭敏感

1、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：經(jīng)常洗澡，保持身體干凈，避免汗液堆積，以及保護龜頭免受刺激；
2、適當(dāng)改變性行為：盡量避免重度的性行為，可以嘗試更柔和的撫摸，以減少刺激；
3、使用抗敏藥物：可以使用抗炎、抗過敏的藥物，以減輕炎癥，從而降低龜頭敏感；
4、保持正常的飲食習(xí)慣：多吃富含維生素和微量元素的食物，比如蔬菜、水果等，以增強機體免疫力，降低龜頭敏感；
上述幾種方法可以有效降低龜頭敏感，但最終還是要看個人的身體狀況，如果發(fā)現(xiàn)有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以避免病情加重。