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葡萄干的營養(yǎng)成分

2023-07-14 12512次瀏覽

病情描述:

最近家里的小孩吵著讓我給她買葡萄干,請問葡萄干的營養(yǎng)成分有哪些?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

葡萄干的營養(yǎng)成分主要包括糖類、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。糖類是葡萄干中最主要的營養(yǎng)成分,其中含有果糖、蔗糖等,可以提供能量。葡萄干中含有大量的蛋白質,可以促進身體細胞的生長和修復,同時增強身體的免疫力。葡萄干中含有少量的脂肪,這些脂肪可以幫助身體吸收維生素和礦物質,同時也可以提供身體所需的能量。葡萄干中含有豐富的碳水化合物,這些碳水化合物可以提供能量,同時也可以促進腸道蠕動和消化。葡萄干中含有豐富的維生素,如維生素A、維生素C、維生素E和維生素K等,可以幫助身體抵抗疾病,促進身體健康。

2023-07-14 14:02

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