蛇皮果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效

蛇皮果含有豐富的維生素A，可以促進(jìn)眼睛健康，預(yù)防夜盲癥，改善視力，促進(jìn)皮膚健康，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒等。其次，蛇皮果含有豐富的維生素C，可以抗氧化，預(yù)防衰老，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感染等。此外，蛇皮果還富含鈣、鐵、鋅、鎂、磷、硒等礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病。