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玫瑰紅棗枸杞茶有什么營養(yǎng)

2024-05-28 7982次瀏覽

病情描述:

想咨詢一下,玫瑰紅棗枸杞茶有什么營養(yǎng)?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

玫瑰紅棗枸杞茶具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,茶中含有豐富的維生素,如維生素C、維生素E等,以及多種礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷等,這些成分對于維持人體正常生理功能至關(guān)重要。枸杞和紅棗中富含蛋白質(zhì)和氨基酸,能夠?yàn)槿梭w提供必需的營養(yǎng)物質(zhì),有助于身體的健康發(fā)育。玫瑰花具有疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)的作用,與枸杞和紅棗一同泡茶,可以美容養(yǎng)顏、提亮膚色,對抗體內(nèi)的自由基。枸杞具有滋腎養(yǎng)肝的作用,而紅棗具有補(bǔ)益脾胃、養(yǎng)血安神的功效,兩者結(jié)合能夠改善貧血,滋補(bǔ)肝腎。

2024-05-28 13:44

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