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喝什么對嗓子好

2024-05-28 5539次瀏覽

病情描述:

想了解一下,喝什么對嗓子好?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

1.蜂蜜水:蜂蜜水富含維生素C和維生素A,可以潤滑嗓子,預(yù)防咽喉炎。2.熱牛奶:熱牛奶中含有鈣、磷和鋅,能夠滋潤嗓子,保護(hù)嗓子的健康。3.檸檬茶:檸檬茶中富含維生素C,能夠抑制細(xì)菌的繁殖,保護(hù)嗓子不受病菌侵害。4.薄荷茶:薄荷茶具有舒緩和抗炎的功效,可以舒緩嗓子的疼痛,促進(jìn)嗓子的恢復(fù)。5.蘆薈汁:蘆薈汁中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),可以滋潤嗓子,緩解嗓子的干燥癥狀。喝上述飲料可以有效地滋潤和保護(hù)嗓子,讓嗓子健康。但是,在飲用飲料之前,最好先咨詢醫(yī)生,以免引起身體不適。

2024-05-28 13:27

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