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孩子喝檸檬水有什么好處和壞處

2023-12-12 1899次瀏覽

病情描述:

孩子喝檸檬水有什么好處和壞處

醫(yī)生回答(1)
盧成瑜主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

孩子喝檸檬水有其益處和風(fēng)險(xiǎn)。檸檬水富含維生素C,可以幫助孩子保持健康的免疫系統(tǒng)。檸檬水也含有抗氧化劑,可以幫助孩子抵抗自由基的損害,從而降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。但是,檸檬水也有一定的風(fēng)險(xiǎn)。檸檬水中含有酸性物質(zhì),可能會(huì)刺激孩子的牙齒,破壞牙齒的表面,從而導(dǎo)致齲齒。檸檬水也含有少量的檸檬酸,過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多,從而引起胃痛等不適癥狀。

2023-12-12 09:06

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