血脂高的人能吃瓜子嗎

不建議吃瓜子。瓜子屬于常見的零食，其中的脂肪含量較高，血脂高的患者食用后，可能會導(dǎo)致體內(nèi)血脂濃度進(jìn)一步升高，加重疾病癥狀，對于疾病的治療和控制無益，不建議血脂高的患者食用瓜子。血脂高的患者應(yīng)該低脂飲食，可以適量吃苦瓜、西紅柿、綠豆等食物，避免食用肥肉、蛋黃、動物肝臟等食物。建議血脂高的患者密切關(guān)注自身情況，遵醫(yī)囑進(jìn)行定期復(fù)查，配合醫(yī)生進(jìn)行針對性治療；血脂高的患者需要控制體重，可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇運(yùn)動方式，比如打羽毛球、游泳、慢跑等，有助于促進(jìn)代謝，維持健康。