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急性腸胃炎可以吃青菜嗎

2024-01-03 1610次瀏覽

病情描述:

急性腸胃炎可以吃青菜嗎

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

急性胃腸炎患者可適量食用青菜。建議用量:約300g/天。青菜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),急性胃腸炎患者適量食用青菜可以補(bǔ)充機(jī)體流失的水分和營(yíng)養(yǎng),還可以促進(jìn)食物的消化,緩解胃腸道的壓力,有利于促進(jìn)病情恢復(fù)。但通常不建議急性胃腸炎患者過(guò)量食用青菜,以免攝入過(guò)多的膳食纖維,使胃腸道蠕動(dòng)速度增快,容易引發(fā)腹瀉。

2024-01-03 17:17

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