腸胃炎能吃燕麥嗎

腸胃炎患者可以適量的吃一些燕麥。燕麥屬于低糖類的食物，營養(yǎng)全面易吸收，不會對腸胃造成刺激，有助于補充身體所需的營養(yǎng)，提高患者抵抗力。燕麥含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、植物纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)等，含糖量比較低，可以促進胃腸道蠕動，促進食物消化與吸收，適量食用可以提高患者自身抵抗力。在吃燕麥時最好選擇水煮的方式；可以將燕麥中的營養(yǎng)成分完全表現(xiàn)出來，還能增加燕麥黏稠度，更有助于腸胃道消化、吸收。燕麥不可以大量食用，大量食用會加重胃腸道負擔，患者會有胃腸道不適癥狀。出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。