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怎么才能去掉牙結(jié)石

2024-01-30 1811次瀏覽

病情描述:

怎么才能去掉牙結(jié)石

醫(yī)生回答(1)
郭惠杰主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

建議定期到口腔科進(jìn)行牙結(jié)石清除。專業(yè)的口腔醫(yī)生會(huì)使用特殊的工具,如超聲波器和手動(dòng)刮削器,對牙結(jié)石進(jìn)行去除。這些工具能夠有效地清除牙齒表面的牙菌斑和牙結(jié)石,保證口腔的清潔和健康。平時(shí)要注意正確的刷牙方法。正確的刷牙方法可以有效預(yù)防牙結(jié)石的生成。建議每天至少刷牙兩次,使用軟毛牙刷,以小圓弧狀刷動(dòng)牙齒,刷牙時(shí)要注意不要用力過猛,以免損傷牙齒和牙齦。另外,多吃蔬菜水果,少吃高糖、高脂肪食物,可以減少牙菌斑的生成。同時(shí),多喝水也有助于沖洗口腔,保持口腔清潔。

2024-01-30 11:53

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