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怎么除去牙結(jié)石

2024-01-30 1711次瀏覽

病情描述:

怎么除去牙結(jié)石

醫(yī)生回答(1)
郭惠杰主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

1.定期去口腔科進行牙齒清潔。牙醫(yī)會使用特殊的工具和技術(shù),徹底清除牙結(jié)石,保持牙齒的潔凈。建議每6個月進行一次牙齒清潔。2.日常生活中也可以采取一些措施來預(yù)防牙結(jié)石的形成。比如,每天刷牙兩次,使用牙線或牙簽清潔牙縫,以及使用含氟的牙膏和漱口水,都可以有效預(yù)防牙結(jié)石的產(chǎn)生。3.飲食習(xí)慣也對牙結(jié)石的形成有影響。建議減少高糖、高脂肪和高酸的食物攝入,多吃富含纖維的水果和蔬菜,保持口腔內(nèi)的酸堿平衡,有助于減少牙結(jié)石的形成。4.如果已經(jīng)形成了牙結(jié)石,可以嘗試使用一些家用的牙結(jié)石去除產(chǎn)品,如牙結(jié)石清潔器等。但是要注意選擇正規(guī)的產(chǎn)品,避免使用過度,以免損傷牙齒。

2024-01-30 15:26

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