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玫瑰紅茶的功效與作用

2024-06-04 10716次瀏覽

病情描述:

我來月經(jīng)的時候,會痛經(jīng),醫(yī)生說可以喝玫瑰紅茶,想問問,玫瑰紅茶的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

玫瑰紅茶的功效與作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
一、調(diào)理氣血與美容養(yǎng)顏:玫瑰紅茶富含的維生素C和抗氧化物質(zhì)能夠清除體內(nèi)自由基,促進血液循環(huán),有助于調(diào)理氣血,同時達到美容養(yǎng)顏的效果。
二、舒緩情緒與寧心安神:玫瑰紅茶的香氣具有舒緩情緒的作用,對于情緒低落、暴躁的人群有顯著改善效果,還能改善睡眠質(zhì)量,使人精神煥發(fā)。
三、促進消化與潤腸通便:玫瑰紅茶中的膳食纖維成分有助于促進胃腸道蠕動,適量飲用可以潤腸通便,緩解腸道不適。對于需要調(diào)理氣血、改善膚色的人群,可適量飲用玫瑰紅茶。
對于情緒不佳、睡眠質(zhì)量差的人群,飲用玫瑰紅茶有助于舒緩情緒、改善睡眠。同時,玫瑰紅茶也有助于促進消化,適合消化不良、便秘的人群飲用。但請注意,孕婦及特殊人群在飲用前請咨詢醫(yī)生意見。

2024-06-04 14:26

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