虛脫怎么回事

虛脫是一種因過度疲勞、饑餓、恐懼、疼痛等原因引起的急性綜合征。它表現(xiàn)為面色蒼白、冷汗淋漓、頭暈、惡心、嘔吐、心跳加快、血壓下降等癥狀，嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)意識模糊或昏迷。虛脫的原因可能是由于身體在短時間內(nèi)失去了大量的水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致血容量急劇下降，血壓降低，血液循環(huán)不暢，無法滿足身體的正常需求。此外，精神過度緊張、恐懼、焦慮等情緒因素也可能誘發(fā)虛脫。為了避免虛脫的發(fā)生，平時應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和饑餓，保持心情平和，及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。