女人更年期的癥狀有哪些

女人更年期的癥狀主要包括：1、月經(jīng)變化：月經(jīng)量減少，月經(jīng)周期不規(guī)律，可能出現(xiàn)經(jīng)期延長或經(jīng)量減少等情況。2、潮熱與出汗：典型表現(xiàn)為面部和頸部皮膚發(fā)紅，伴隨強烈的出汗，尤其在夜間較為明顯。3、睡眠障礙：如不易入睡、失眠或經(jīng)常醒來，夜尿量增加，睡眠質(zhì)量下降。4、情緒波動：易怒、焦慮、抑郁等情緒變化，記憶力也可能出現(xiàn)減退。5、身體變化：皮膚變得干燥、瘙癢，出現(xiàn)老年斑和皺紋，胸部可能下垂，身體素質(zhì)降低，容易感到疲憊。