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檸檬片泡水喝有什么功效

2024-06-13 10266次瀏覽

病情描述:

檸檬片泡水喝有什么功效

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

檸檬片泡水喝具有多種功效,以下為主要幾點:
1.美容養(yǎng)顏:檸檬片泡水含有豐富的維生素C和檸檬酸,能夠與皮膚表面的堿中和,改善皮膚色素沉著,使皮膚保持艷麗、光澤細膩,有美白作用。
2.促進消化:檸檬片泡水中的檸檬酸進入人體后,能促進胃酸分泌,幫助食物消化,對消化不良的人群有益。
3.預防腎結石:檸檬片泡水含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石的形成。
4.增強免疫力:檸檬片泡水富含維生素C,具有抗菌、增強人體免疫力的功效。
5.降壓、防心血管疾?。簷幟势菟€能增強血管彈性和韌性,預防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。

2024-06-13 14:09

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