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深蹲對前列腺炎有用嗎

2024-06-14 14899次瀏覽

病情描述:

深蹲對前列腺炎有用嗎

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

深蹲對前列腺炎有一定的輔助治療作用。深蹲時(shí)可以有效減少前列腺受壓,有助于改善盆腔靜脈血液回流,減輕前列腺的充血和水腫。深蹲后身體的血液循環(huán)會(huì)加快,有助于前列腺周圍的血液循環(huán)增加,促進(jìn)炎癥物質(zhì)的吸收,有利于前列腺炎的恢復(fù)。但需要注意的是,在發(fā)生前列腺炎時(shí),不建議立即進(jìn)行深蹲運(yùn)動(dòng),以免刺激前列腺導(dǎo)致疼痛加重。同時(shí),深蹲運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度,過度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對肌肉和關(guān)節(jié)造成損傷。在進(jìn)行深蹲運(yùn)動(dòng)時(shí),最好能在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保運(yùn)動(dòng)效果和安全性。

2024-06-14 16:30

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