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小兒多動(dòng)癥的飲食禁忌

2024-06-17 9910次瀏覽

病情描述:

我寶寶有輕微的多動(dòng)癥,特別喜歡在房間內(nèi)來回跑,聽說多動(dòng)癥需要禁忌的東西很多,請(qǐng)問下小兒多動(dòng)癥的飲食禁忌有哪些?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

小兒多動(dòng)癥的飲食禁忌主要包括以下幾點(diǎn):1.應(yīng)避免攝入過多的糖分和高熱量食物,如糖果、巧克力、油炸食品等,這些食物可能導(dǎo)致能量過剩,加重多動(dòng)癥狀。2.減少或避免攝入含有咖啡因的飲料,如咖啡、茶、可樂等,咖啡因會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)一步加劇多動(dòng)和沖動(dòng)行為。此外,辛辣、刺激性食物也應(yīng)盡量避免,以免刺激神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致癥狀加重。3.注意食物的多樣性和營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮水果、蔬菜、全谷類等,以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育和功能。

2024-06-17 16:31

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