最近口氣重舌苔多而且發(fā)黃是怎么回事

口氣重、舌苔多且發(fā)黃通常反映了口腔及消化系統(tǒng)健康狀況的變化。這種情況可能由多種因素引起，包括口腔衛(wèi)生不佳、飲食習(xí)慣不良、壓力過(guò)大或身體內(nèi)部的濕熱癥狀等?？谇恍l(wèi)生不佳時(shí)，細(xì)菌容易滋生，導(dǎo)致口氣異味；而辛辣、油膩等刺激性食物攝入過(guò)多，會(huì)增加口腔和消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)舌苔增多和發(fā)黃。此外，長(zhǎng)期的精神壓力可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，影響口腔健康。在中醫(yī)看來(lái)，這可能與體內(nèi)濕熱有關(guān)，需要通過(guò)調(diào)整飲食、作息和心態(tài)來(lái)改善。建議保持口腔衛(wèi)生，調(diào)整飲食，減輕壓力，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議。