常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

桑葉枸杞菊花泡水喝的功效和作用

2024-06-19 7939次瀏覽

病情描述:

我最近眼睛這樣疼,聽說可以用桑葉枸杞菊花泡水喝能夠明目,我就想要了解,桑葉枸杞菊花泡水喝的功效和作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

桑葉枸杞菊花泡水喝,融合了桑葉、枸杞與菊花的營養(yǎng)與藥用價值,具有多重功效和作用。桑葉能疏散風(fēng)熱、清肺潤燥,對于風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳有良好療效;枸杞則富含枸杞多糖、維生素等營養(yǎng)成分,可滋補肝腎、明目潤肺,提高機體免疫力;菊花具有清熱解毒、平肝明目的作用,能緩解眼部疲勞,改善視力。三者結(jié)合,不僅能清熱解毒、養(yǎng)肝明目,還有助于調(diào)節(jié)血糖、血脂,緩解疲勞,增強肝腎功能。適量飲用,對保護視力、延緩衰老、增強身體抵抗力都有顯著效果。但需注意,體質(zhì)偏寒或脾胃虛弱者應(yīng)適量飲用,避免過量導(dǎo)致不適。

2024-06-19 14:17

專家科普視頻推薦精選問答